תוכנית אימונים לשיא הכושר הניהולי

שמירה על כושר גופני דורשת התמדה, ולכשעצמה זוהי אינה משימה פשוטה, על אחת כמה וכמה שיפור הכושר הגופני ועלייה לשלב הבא… לא טעיתם, זהו אינו מאמר העוסק בפעילות גופנית, יחד עם זאת להיות בשיא הניהולי דומה מאד ל "להיות בשיא הכושר…" להמשיך לקרוא תוכנית אימונים לשיא הכושר הניהולי

כוחן של מילים

יתכן ואתם מכירים את סיפור הצפרדעים, ובכל זאת תזכורת: קבוצה של צפרדעים שיחקה להנאתה בין עצי היער. לפתע נפלו שני צפרדעים לתוך בור עמוק. התגודדו כל הצפרדעים על פתח הבור כדי לראות כיצד ניתן לעזור לחבריהם שנפלו פנימה. כשראו כמה עמוק הבור וכמה תלולים קירותיו, אמרו לשני הצפרדעים שנפלו: "חבר'ה, אין סיכוי שתצאו מכאן בחיים, אתם נחשבים כבר למתים.. חבל לכם בכלל להתאמץ!" להמשיך לקרוא כוחן של מילים